Ayurveda

Antes de qualquer coisa, preciso dizer que não tiro as informações das “vozes da minha cabeça”. Fiz formação em Ayurveda nos anos de 2017-2018. Mas não conclui, pois faltando 1 mês para acabar a formação, fomos assaltados aqui em casa, com arma na cabeça e todo o tipo de violência, o que resultou em uma Ana 4 meses trancafiada em casa, deprimida e chorando muito e sem condições de apresentar o trabalho de conclusão. Perdi o final, infelizmente. Mas conhecimento é coisa que agrega e nunca é demais. Então, decidi que ele devia chegar a mais pessoas, como pitadas, a título de curiosidade e que elas  possam usar um pouco dele para tornar sua vida mais leve e saudável, se conhecendo um pouco mais a fundo. Então, estou começando uma série de posts sobre Ayurveda (आयुर्वेद), primeiro trazendo a explicação sobre que é! 

Originário da Índia, é o sistema de medicina tradicional mais antigo ainda em uso, e está contida nos Vedas (os livros de sabedoria da Índia).

A OMS reconhece e refere-se ao Ayurveda como uma medicina natural e ancestral que traz cura e prevenção e encaixa-se nas categorias holística, integral e naturopático. 

Trata o ser INTEGRAL, para que ele possa ter uma vida feliz e plena, livre do que o desarmoniza e o afasta da sua essência. Usa dos antigos saberes sem, contudo, deixar de lado os avanços tecnológicos e do conhecimento.

A ayurveda baseia-se no princípio de que tudo na natureza e feito de uma única substância/matéria original chamada PRAKRITTI, que se manifesta em 5 estados diferentes: ar (vayu); àgua (apa); terra (pritvi); fogo (agni); éter (akasha). Se tudo no universo é formado por estes cinco elementos, o ayurveda (através da observação), os dividiu em grupos de dois, quando então, formam os Doshas (bioenergias). 

🌱Vata: ar+éter

🌱Pitta: fogo+ água

🌱Kapha: água + terra

Na sua concepção, o 1º objetivo é MELHORAR A IMUNIDADE DO CORPO, ao invés de destruir os organismos, mesmo que algumas substâncias ou procedimentos usados sejam bactericidas; pois, por mais forte que seja o invasor, ele somente conseguirá se desenvolver no corpo humano, se os tecidos não estiverem suficientemente fortes para combatê-los e não deixa-los se proliterarem.

Ayurveda trata principalmente de prevenção.

De acordo com o sistema védico, o motivo da nossa vida é conhecer e realizar o grande mistério da vida em nós mesmos. Para isso, é preciso que haja equilíbrio entre os 4 aspectos da vida (purusharthas). 

São eles:

DHARMA: realização das leis da vida (associado à alma em si)

ARTHA: aquisição de riquezas e sucesso material

KAMA: satisfação de desejos mundanos (prazer)

MOKSHA : iluminação espiritual

A este equilíbrio, ayurveda chama SAÚDE.

Ayur = vida / Veda = ciência/ conhecimento

Ayurveda: "Ciência da Vida".

Com carinho,
Ana