Não há nada que não passe...

Eu me machuquei. O ombro. E me machuquei sabendo, tendo plena consciência de que apenas o Ego pode nos ferir! Isso foi um dos primeiros ensinamentos da formação em yoga. Yoga não machuca. O ego sim! E eu teimei em praticar. Mesmo com dor, eu precisava fazer! Ahhhh… o Ego! 

Um dia, o corpo definitivamente, pediu arrego. Não dava mais! Ele não dava conta sozinho de lidar com a minha teimosia! Tive que parar. Tive que tratar e respeitar o tempo da restauração do corpo. Ainda estou em tratamento… porém com alguns cuidados e adequações, fui liberada para a prática. Yoga também é sobre saber esperar. Desapegar das exigências internas. Tudo a seu tempo… e a impermanência é a certeza de que tudo muda, tudo passa. E é um conceito fundamental no yoga, que nos ensina a aceitar a transitoriedade de todas as coisas.

Então…

 

“Para sempre é tempo demais... Aquilo que um dia dominava sua vida, passa a doer. Aquilo que doía, passa apenas a incomodar. Isso que incomodava, passa a ser só uma memória inconveniente, até que essa memória passa a ser... esquecida.

Do arranhão mais superficial à cicatriz mais profunda, não há nada que não passe.

Você pode não saber o caminho agora, mas para voltar para si é preciso seguir caminhando.

Confiar no movimento sempre foi a única alternativa.

Se não isso, o quê?” 

🖊 Texto entre aspas da Luisa Moraleida

Lembre-se: tudo são escolhas... e somente o Ego pode te ferir!

Com carinho,

Ana

#yoga #ego #eu